Gabinet psychoterapii

Witam,

jeśli odwiedzasz stronę mojego gabinetu możliwe, że jesteś osobą, która poszukuje odpowiedzi na pytania związane ze sobą. Może trapią Cię problemy, z którymi nie jesteś sobie w stanie poradzisz i szukasz pomocy drugiej osoby. Być może zmagasz się z doświadczeniami z przeszłości, które blokują Twój dalszy rozwój. Jeżeli tak jest, czujesz się samotny, niezrozumiany, szukasz pomocy, wsparcia i chcesz lepiej poznać i zrozumieć siebie to pierwszy krok już za Tobą... Mam poczucie, że każdy z nas ma w sobie możliwości, aby poradzić sobie z trudnościami jakie pojawiają się w jego życiu. Czasami jednak potrzebna jest pomoc psychologa lub psychoterapeuty, która w sposób profesjonalny, rzetelny i obiektywny wspomoże w znalezieniu właściwej drogi do rozwinięcia swoich możliwości i potencjału. Proponuje Ci pomoc i wsparcie w ciekawej, choć czasami trudnej drodze poznania i lepszego zrozumienia siebie. Zapraszam na konsultacje i terapię indywidualną w nurcie psychodynamicznym osoby dorosłe.

O mnie

Z wykształcenia jestem psychologiem, psychoterapeutą. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodymanicznej. Pracuje w nurcie psychodynamicznym, a swoją pracę poddaje regularnej superwizji. Podczas kontaktu z pacjentem zawsze przestrzegam standardów etyki zawodowej. Uczestnikom terapii zapewniam dyskrecję i anonimowość. Dbam o wysoki standard mojej pracy przez stałe podnoszenie sowich kalifikacji, uczestnicząc w szkoleniach i kursach.

Edukacja

Skończyłam studia psychologiczne ukończyłam na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie.

Odbyłam szkolenie w zakresie psychoterapii w Krakowskiem Centrum Psychodynamicznym. Szkolenie to przygotowuje do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty i jest rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.

Doświadczenie zawodowe

Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam w:

Poradni Psychologiczno – Pedagogicznej
Środowiskowym Domu Samopomocy
Zakładzie Opiekuńczo – Leczniczym
Oddziale Rehabilitacji Neurologicznej
stażu w Szpitalu Specjalistyczny im. Ludwika Rydygiera w Krakowie na Oddziale Psychiatrii
Szpitalu Uniwersytecki w Zakładzie Psychoterapii

Terapia

Moją prace opieram na podejściu psychodynamicznym, które jest metodą wglądową, co oznacza, że zakłada istnienie nieświadomości. Podczas trwania terapii pacjent wnosi na sesji tematy, wspomnienia, wydarzenia, które są dla niego ważne. W trakcie rozmowy z terapeutą pracuje się nad lepszym zrozumieniem siebie, poprawą w codziennym funkcjonowaniu, poznaniem przyczyn swoich objawów, zmianą relacji z najbliższymi. Głównym narzędziem pracy jest rozmowa, a także wspólna relacja, jaka tworzy się między pacjentem a terapeutą. Terapeuta nie narzuca tematów, które mają być poruszone na spotkaniu, to pacjent decyduje czym chciałby się zająć podczas sesji, co jest dla niego istotne „tu i teraz”. Ważne jest, że terapia w podejściu psychodynamicznym zwraca uwagę na indywidualność każdej osoby i jej problemu. W trakcie trwania terapii pacjent uświadamia sobie mechanizmy swojego funkcjonowania, a przez to jest w stanie je zrozumieć, a w dalszej kolejności zmienić.

Konsultacje

Kilka pierwszych spotkań ma na celu poznanie jaki rodzaj pomocy będzie najlepszy dla Ciebie. Spotkania te mają charakter konsultacyjny, podczas ich trwania dokonuje się diagnozy problemu i decyduje się o podjęciu dalszej terapii. Pierwsze 2-3 spotkania są wprowadzeniem do terapii, pozwalają uściślić cele nad, którymi będziemy pracować. W tym czasie ustala się także kwestie formalne terapii – kiedy będzie się odbywać, jak często, ile trwa sesja, opłaty.

Terapia

Jeśli uznamy, że terapia jest odpowiednią formą pomocy rozpoczynamy regularne sesje terapeutyczne. Odbywają się one najczęściej raz w tygodniu, w gabinecie terapeutycznym i trwają 50 min. Zarówno spotkania konsultacyjne, jak i terapia objęte są zasadą całkowitej poufności. Dotyczy to zarówno treści spotkań, a także tożsamości osób zgłaszających się na terapię.

Zakończenie terapii

Terapia psychodynamiczna jest procesem długoterminowym, którego czas trwania jest zindywidualizowany i uzależniony od problemu z jakim zgłasza się osoba. Nie można z góry określić czasu trwania terapii. O zakończeniu rozmawia się podczas kilku sesji i ustala się termin jej zakończenia, tak aby można było się do niego przygotować.

Oferta

Skontaktuj się ze mną jeśli:

odczuwasz obniżony nastrój, który utrzymuje się od dłuższego czasu,
nie możesz nawiązać nowych relacji lub utrzymać istniejących związków z bliskimi osobami,
nie potrafisz sobie poradzić z odczuwanymi emocjami,
nie radzisz sobie z problemami dnia codziennego,
przeżyłeś trudną sytuację, po której ciężko Ci wrócić do wcześniejszego funkcjonowania,
masz poczucie niskiej wartości,
odczuwasz zniechęcenie, niemoc do działania i pracy,
cierpisz z powodu dolegliwości fizycznych, somatycznych o nieznanej przyczynie medycznej,
doświadczasz sytuacji o charakterze kryzysowym,
cierpisz z powodu zaburzeń psychicznych: lękowych, adaptacyjnych, osobowości, afektywnych, psychotycznych, odżywiania.

Powyżej przedstawione sytuacje są tylko niektórymi zdarzeniami, w których może pomóc terapia. Jeśli nie jesteś pewien czy Twój problem można rozwiązać za pomocą terapii umów się telefonicznie bądź mailowo na spotkanie konsultacyjne, na którym razem zastanowimy się jaka forma pomocy będzie dla Ciebie najlepsza.

minut Spotkanie konsultacyjne - 150zł

minut Terapia indywidualna - 150zł

Kontakt

ul. Bajana 4 Kraków

Pierwsze piętro, ostatnie drzwi w korytarzu

Gabinet znajduje się w okolicy Ronda Młyńskiego, ulicy Pilotów, 2 minuty od przystanku autobusowego.

karolina.watek@psychoterapeuta-krk.pl

691 673 379 - Oddzwaniam na nieodebrane połączenia